تلاش کنید با یک برنامه ریزی خوب و حرفه ای ایده ها و دستنوشته هاتون رو به کتاب تبدیل کنید و اگر برای کنکور و مصاحبه آزمون دکتری تخصصی آماده می شوید ما در سریعترین زمان آثار ترجمه و تالیفی و پایان نامه شما را تبدیل به کتاب می کنیم.
نشر آکادمیک برای حمایت از کتاب اولی ها در کنار شماست …
مشاوره و پاسخگویی 24 ساعته به مولفان و مترجمان :
۲۸۴۲۹۴۸۴
۰۹۱۲۶۶۰۴۴۹۲
کلیه فرایندهای خدمات نشر و چاپ کتاب به مولفان و مترجمان آثار :
-ارسال فایل کتاب با فرمت ورد به پست الکترونیک: Academicpub1@gmail.com
-در صورت ترجمه بودن کتاب اصل کتاب لاتین نیز پیوست گردد
-ارسال تصویر کارت ملی کلیه نویسندگان و مترجمان به ایمیل انتشارات
-شماره انتشار بین المللی کتاب (شابک –ISBN ) از خانه کتاب
-مجوز فیپا از کتابخانه ملی
-مجوز ممیزی و داوری محتوای کتاب از وزارت ارشاد
-تاییدیه طرح روی جلد کتاب
-پروانه و مجوز نهایی نشر کتاب
-درخواست اعلان وصول و ارسال آثار چاپ شده به وزارت ارشاد
-ارسال نمونه هایی از اثر به خانه کتاب و کتابخانه ملی
-خاتمه مراحل اداری چاپ کتاب
-برندسازی، اطلاع رسانی و تبلیغات کتاب در رسانه های تخصصی و عمومی
-عرضه اثر در فروشگاه های کتاب سراسر کشور
#ارزانترین جا برای انتشار کتاب
#ارزانترین جا برای انتشارات کتاب
#اطلاعات و برآورد هزینه چاپ کتاب
#اطلاعات و برآورد هزینه چاپ کتاب و پایان نامه
#ایا میتوان پایان نامه را کتاب کرد
#ایا میشود پایان نامه را به کتاب تبدیل کرد
#بهترین انتشارات برای چاپ کتاب
#بهترین انتشارات چاپ کتاب اموزشی
#پایان نامه ام را چگونه کتاب کنم
#پایان نامه را چگونه تبدیل به کتاب کنم
#پیان نامه را چگونه کتاب میکنند
#تبدیل پایان نامه به کتاب ابعاد استاندارد کتاب
#تبدیل پایان نامه مدیریتی به کتاب
#تبدیل پایاننامه به کتاب با هزینه کم
#چاپ پایان نامه به صورت کتاب علمی
#چاپ ديجيتال کتاب و پایان نامه
#چاپ فوری پایان نامه به صورت کتاب
#چطور پایان نامه را با هزینه کم کتاب کنم
#چگونگي چاپ كتاب از پایان نامه
#چگونه پایان نامه ام را کتاب کنم
#چگونه رمان خود را به انتشارات بدهیم
#چگونه رمانم را به انتشارات بدهم
#چگونه می توانم کتابم را چاپ کنم
#چگونه یک کتاب را به چاپ برسانم
#حمل و نقل و سایر هزینه¬ها چاپ کتاب
#خرید کتاب به اسم خود برای رزومه
#راهنمای چاپ کتاب كتاب ناشر مولف
#روشهای تبدیل پایان نامه به کتاب
#سیستم جامع صدور مجوز چاپ و نشر کتاب
#شرايط چاپ كتاب و پایان نامه
#طراحی پایان نامه گرافیککتاب پایان نامه
#طراحی صفحه عنوان کتاب چاپ كتاب با هزينه ناشر برای گرفتن فیپاشناسنامه یک کتاب
#کلید واژه چگونه میشود پایان نامه را کتاب کرد
#گرفتن مجوز چاپ كتاب و پایان نامه
#مجوز چاپ كتاب ِنحوه تبدیل پایان نامه به کتاب
#مراحل تبدیل پایان نامه به کتاب
#مستقیم با چاپ خانه=چاپخانه افست
#مشکلات تالیف وچاپ کتاب شاعران
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب دینی ادبیات علوم انسانی فلسفه
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب رمان
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب شعر
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب کودک
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب مدیریت بهداشت مهندسی
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب مهندسی پزشکی علمی
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتابشعر
#نحوه تبدیل پایان نامه به کتاب
#نحوه تبدیل پایان نامه پزشکی به کتاب
آثار تالیفی و تدوینی؛ دستنوشته های علمی؛ جزوه های آموزشی و پژوهشی؛ پایان نامه، پروژه های مطالعاتی و تحقیقاتی و رساله خود را تبدیل به کتاب کنید.
ما در انتشارات آکادمیک برای انتشار و مشاوره مسیر موفقیت در زمینه نشر آثار تالیفی، ترجمه و تدوینی؛ دستنوشته های علمی؛ جزوه های آموزشی و پژوهشی؛ پایان نامه، پروژه های مطالعاتی و تحقیقاتی و رساله در کنار شما هستیم.
#حس_خوب_نویسندگی
تلاش کنید با یک برنامه ریزی خوب و حرفه ای ایده ها و دستنوشته هاتون رو به کتاب تبدیل کنید و اگر برای کنکور و مصاحبه آزمون دکتری تخصصی آماده می شوید ما در سریعترین زمان آثار ترجمه و تالیفی و پایان نامه شما را تبدیل به کتاب می کنیم.
نشر آکادمیک برای حمایت از کتاب اولی ها در کنار شماست …
مشاوره و پاسخگویی ۲۴ ساعته به مولفان و مترجمان :
۲۸۴۲۹۴۸۴
۰۹۱۲۶۶۰۴۴۹۲
…
کلیه فرایندهای خدمات نشر و چاپ کتاب به مولفان و مترجمان آثار :
-ارسال فایل کتاب با فرمت ورد به پست الکترونیک: Academicpub1@gmail.com
-در صورت ترجمه بودن کتاب اصل کتاب لاتین نیز پیوست گردد
-ارسال تصویر کارت ملی کلیه نویسندگان و مترجمان به ایمیل انتشارات
-شماره انتشار بین المللی کتاب (شابک –ISBN ) از خانه کتاب
-مجوز فیپا از کتابخانه ملی
-مجوز ممیزی و داوری محتوای کتاب از وزارت ارشاد
-تاییدیه طرح روی جلد کتاب
-پروانه و مجوز نهایی نشر کتاب
-درخواست اعلان وصول و ارسال آثار چاپ شده به وزارت ارشاد
-ارسال نمونه هایی از اثر به خانه کتاب و کتابخانه ملی
-خاتمه مراحل اداری چاپ کتاب
-برندسازی، اطلاع رسانی و تبلیغات کتاب در رسانه های تخصصی و عمومی
-عرضه اثر در فروشگاه های کتاب سراسر کشور
نشر آکادمیک در سال 1394 با هدف توسعه دانش بنیان و فناورانه صنعت نشر کتاب و با بهره گیری از ایده های نو در انتشار کتاب به شیوه های؛ «کتاب کاغذی، کتاب فیلم، کتاب الکترونیک (با برند انحصاری E-Book) و کتاب گویا (کتاب صوتی)» به صنعت نشر، قدم گذاشت و اکنون امید داریم با استعانت از خداوند سبحان و اقبال جامعه علمی کشور بتوانیم خدمات خلاقانه و بهتری را نسبت به گذشته به شما مخاطبان عزیز ارائه کنیم و در آینده ای نزدیک سفیر شایسته ای از ایران در عرصه های بین المللی صنعت نشر باشیم.
– انتشار منابع علمی و آموزشی راهبردی
– تحول بسترهای نرم افزاری و مدرن سازی صنعت نشر
– آموزش و مشاوره فنون نویسندگی حرفه ای به دانشجویان
– شناسایی و پرورش استعدادهای برتر در حوزه نویسندگی
– خلاقیت و نوآوری در انتشار کتب درسی
– انتشار دانشنامه و کتابهای مرجع آکادمیک
– برگزاری جشنواره بین المللی کتاب سال آکادمیک
– ورود به عرصه های بین المللی نشر
Academic publication embarked on the publishing industry in 2015 with the aim of developing the knowledge base and technology of the book publishing industry along with utilizing new ideas in book publishing via Paper Book, Film Book, E-Book (with E-Book Exclusive Brand) and Audio Book. This publication has so far been able to market more than 300 academic and scientific book titles both nationally and internationally and to the Iranian and world book market and it has also cooperated with the most prominent Iranian authors and scholars in publishing and co-authoring scientific works.
Academic Publication’s Goals
– Publication of strategic scientific and educational resources
– Evolution of software platforms and modernization of the publishing industry
– Teaching and guiding students on professional writing techniques
– Identifying and nurturing top talents in the field of writing
– Creativity and innovation in textbook publishing
– Publishing academic encyclopedias and reference books
– Holding international book festival on the academic year book
– Entering the international arena of publishing
The process of accepting works
– Completing of the application form for publishing the book by the author and to the person in charge of the publication
– Announcement of receiving the book by the publishing office
– Initial evaluation in the publications council and if accepted, to be submitted to peer reviewers
– Seeking the reviewer’s opinion, summarizing it and passing the final comment to the author
– For accepted books, submitting the reviewer’s comments to the author for correction
– Sending the revised text to the literary and scientific editor
– Final book preparation by the author in accordance with the academic publishing format
– Signing contract
– Obtaining the required licenses and authorizations
– Sending the book file for print
What services do we offer?
Do you have a great feeling when writing? …
Would you like to write what is on your mind so that others can judge it? …
Would you like to share your life experience with others? …
Would you like the future generations to enjoy the intellectual heritage you leave behind? …
Would you like to be remembered for ever and prevent your death in the form of invaluable ideas?
Would you like to be a translator? …
Do you enjoy translating a foreign book into Persian so that others can read and comment on it? …
Academic publication is by your side and offers you the best way to suit your purpose and budget. You can also be a writer or translator, just get started and we’ll be your guide…
#ارزانترین جا برای انتشار کتاب
#ارزانترین جا برای انتشارات کتاب
#اطلاعات و برآورد هزینه چاپ کتاب
#اطلاعات و برآورد هزینه چاپ کتاب و پایان نامه
#ایا میتوان پایان نامه را کتاب کرد
#ایا میشود پایان نامه را به کتاب تبدیل کرد
#بهترین انتشارات برای چاپ کتاب
#بهترین انتشارات چاپ کتاب اموزشی
#پایان نامه ام را چگونه کتاب کنم
#پایان نامه را چگونه تبدیل به کتاب کنم
#پیان نامه را چگونه کتاب میکنند
#تبدیل پایان نامه به کتاب ابعاد استاندارد کتاب
#تبدیل پایان نامه مدیریتی به کتاب
#تبدیل پایاننامه به کتاب با هزینه کم
#چاپ پایان نامه به صورت کتاب علمی
#چاپ ديجيتال کتاب و پایان نامه
#چاپ فوری پایان نامه به صورت کتاب
#چطور پایان نامه را با هزینه کم کتاب کنم
#چگونگي چاپ كتاب از پایان نامه
#چگونه پایان نامه ام را کتاب کنم
#چگونه رمان خود را به انتشارات بدهیم
#چگونه رمانم را به انتشارات بدهم
#چگونه می توانم کتابم را چاپ کنم
#چگونه یک کتاب را به چاپ برسانم
#حمل و نقل و سایر هزینه¬ها چاپ کتاب
#خرید کتاب به اسم خود برای رزومه
#راهنمای چاپ کتاب كتاب ناشر مولف
#روشهای تبدیل پایان نامه به کتاب
#سیستم جامع صدور مجوز چاپ و نشر کتاب
#شرايط چاپ كتاب و پایان نامه
#طراحی پایان نامه گرافیککتاب پایان نامه
#طراحی صفحه عنوان کتاب چاپ كتاب با هزينه ناشر برای گرفتن فیپاشناسنامه یک کتاب
#کلید واژه چگونه میشود پایان نامه را کتاب کرد
#گرفتن مجوز چاپ كتاب و پایان نامه
#مجوز چاپ كتاب ِنحوه تبدیل پایان نامه به کتاب
#مراحل تبدیل پایان نامه به کتاب
#مستقیم با چاپ خانه=چاپخانه افست
#مشکلات تالیف وچاپ کتاب شاعران
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب دینی ادبیات علوم انسانی فلسفه
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب رمان
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب شعر
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب کودک
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب مدیریت بهداشت مهندسی
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب مهندسی پزشکی علمی
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتابشعر
#نحوه تبدیل پایان نامه به کتاب
#نحوه تبدیل پایان نامه پزشکی به کتاب
کتاب تداوم عشق، «چگونه در رابطه اعتماد به وجود آوریم و از خیانت پرهیز کنیم»؛ شاهکار نویسندۀ شهیر: دکتر جان گاتمن و نان سیلور ترجمۀ ارزشمند خانم فهیمه صدیقی و دکتر کیومرث فرحبخش؛ توسط انتشارات آکادمیک منتشر شد.
دکتر جان گاتمن، روانشناس مشهور آمریکایی بیش از چهل سال است که در حوزۀ مشاورۀ خانواده و ازدواج در دانشگاه واشنگتن در سیاتل، از طریق پژوهش بر هزاران زوج، موفق شده در زمینۀ پایداری ازدواج و پیش‌بینی طلاق پیشگام باشد. وی بیش از چهل کتاب و 195 مقالۀ علمی نگاشته و برای تلاش‌های خود در این زمینه، صدها جایزۀ بزرگ گرفته و به‌تازگی در یک نظرسنجی از روان‌شناسان بالینی آمریکا، به‌عنوان یکی از 10 درمانگر برتر تأثیرگذار در چند دهۀ اخیر انتخاب شده است.
این کتاب نیز حاصل یکی از دستاوردهای مهم وی در آزمایشگاه عشق است؛ جایی که ماجرای عشقی بلندمدت را جهت بررسی دقیق علمی، تحت کنترل در می‌آورد. این آپارتمان کوچک واقع در دانشگاه واشنگتن، مجهز به مبل راحتی، تلویزیون، آشپزخانه و با چشم‌انداز یک دریاچه است و دوربین‌های فیلمبرداری نصب‌شده به دیوار، هر لحظه از تعاملات زوج‌های دعوت‌شده را ضبط میکنند. دکتر جان گاتمن در این کتاب، از تأثیر اعتماد به‌عنوان عنصر بسیار مهم و کلیدی یاد کرده که به‌راستی راز تداوم عشق است و محور اصلی بحث به توصیف «خانۀ رابطۀ سالم» اختصاص دارد که متشکل از دیوارهای محافظ رابطه که شالوده و اساس آن «اعتماد و تعهد» و شامل 7 طبقه به شرح زیر است:
. دنیای طرف مقابل را بشناسید.
. نفوذ همسرتان را بپذیرید.
. دربارۀ مشکل گفتگو کنید.
. خودآرام‌سازی را تمرین کنید.
امید است که ترجمۀ این اثر با تأکید بر حفظ ارکان اساسی در رابطۀ زناشویی که ستون‌های آن اعتماد و تعهد است، گامی مؤثر در جهت بهزیستی و سلامت خانواده باشد؛ چرا که مسئلۀ خانواده به‌عنوان پایه و سلول اصلی جامعه، موضوع بسیار مهمی است و سلامت خانواده، سلامت جامعه است.
به منظور هم افزایی و بهره وری در تولید دانش و تجارب تخصصی “آکادمی نویسندگان” تاسیس شد.
این آکادمی برای اشتراک تجارب نوینسدگان موفق و انتقال دانش و تخصص به سایر افراد ایجاد شد.
از جمله اهداف این موسسه تربیت نویسندگان خبره و زبده جوان برای کشور است تا بنوانند به خیزش تولید علم و فناوری در کشور کمک کنند.
بدون شک ایجاد آکادمی نویسندگان برای پرورش نویسندگان حرفه ای و خلاق جوان برای کشور ضروری بود که تاسیس آن به فضل الهی در تاریخ 1399/9/9 محقق شد.
برای اطلاعات بیشتر، اخذ شرایط و فرم های ثبت نام علاقه مندان می توانند به شماره های ذیل تماس حاصل کنند.
تلفن تماس ۲۴ ساعته : ۰۹۱۲۶۶۰۴۴۹۲
تلفن ثابت : ۰۲۱۲۸۴۲۹۴۸۴
ایمیل مستقیم : academicpub1@gmail.com
آدرس ما :
دفتر مرکزی :
خیابان سهروردی شمالی؛ خ یوسفی؛ پلاک ۷ طبقه ۲
…
دفتر جنوب کشور:
شیراز ، خیابان برق، کوچه یکم، پلاک ۴۱۳
#ارزانترین جا برای انتشار کتاب
#ارزانترین جا برای انتشارات کتاب
#اطلاعات و برآورد هزینه چاپ کتاب
#اطلاعات و برآورد هزینه چاپ کتاب و پایان نامه
#ایا میتوان پایان نامه را کتاب کرد
#ایا میشود پایان نامه را به کتاب تبدیل کرد
#بهترین انتشارات برای چاپ کتاب
#بهترین انتشارات چاپ کتاب اموزشی
#پایان نامه ام را چگونه کتاب کنم
#پایان نامه را چگونه تبدیل به کتاب کنم
#پیان نامه را چگونه کتاب میکنند
#تبدیل پایان نامه به کتاب ابعاد استاندارد کتاب
#تبدیل پایان نامه مدیریتی به کتاب
#تبدیل پایاننامه به کتاب با هزینه کم
#چاپ پایان نامه به صورت کتاب علمی
#چاپ ديجيتال کتاب و پایان نامه
#چاپ فوری پایان نامه به صورت کتاب
#چطور پایان نامه را با هزینه کم کتاب کنم
#چگونگي چاپ كتاب از پایان نامه
#چگونه پایان نامه ام را کتاب کنم
#چگونه رمان خود را به انتشارات بدهیم
#چگونه رمانم را به انتشارات بدهم
#چگونه می توانم کتابم را چاپ کنم
#چگونه یک کتاب را به چاپ برسانم
#حمل و نقل و سایر هزینه¬ها چاپ کتاب
#خرید کتاب به اسم خود برای رزومه
#راهنمای چاپ کتاب كتاب ناشر مولف
#روشهای تبدیل پایان نامه به کتاب
#سیستم جامع صدور مجوز چاپ و نشر کتاب
#شرايط چاپ كتاب و پایان نامه
#طراحی پایان نامه گرافیککتاب پایان نامه
#طراحی صفحه عنوان کتاب چاپ كتاب با هزينه ناشر برای گرفتن فیپاشناسنامه یک کتاب
#کلید واژه چگونه میشود پایان نامه را کتاب کرد
#گرفتن مجوز چاپ كتاب و پایان نامه
#مجوز چاپ كتاب ِنحوه تبدیل پایان نامه به کتاب
#مراحل تبدیل پایان نامه به کتاب
#مستقیم با چاپ خانه=چاپخانه افست
#مشکلات تالیف وچاپ کتاب شاعران
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب دینی ادبیات علوم انسانی فلسفه
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب رمان
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب شعر
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب کودک
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب مدیریت بهداشت مهندسی
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتاب مهندسی پزشکی علمی
#معروفترین انتشارات برای چاپ کتابشعر
#نحوه تبدیل پایان نامه به کتاب
#نحوه تبدیل پایان نامه پزشکی به کتاب
ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن
در هر کار و هر حال
کار، تفريح، رانندگی، آموختن، مطالعه، آشپزی، نظافت، خوردن و آشاميدن، عشق ورزی، حرف زدن، سکوت و تفکر، رابطه، نيايش و….
زندگی فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده
ما به اشتباه اينگونه ميانديشیم:
درسم تمام شود راحت شوم
غذايم را بپزم راحت شوم
اتاقم را تميز کنم راحت شوم
بالاخره رسيدم…. راحت شدم
اوه چه پروژه ای… تمام شود راحت شوم
تمام شود که چه شود؟
مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنم هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست بلکه آغاز فعاليتی ديگر است…
پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به تمام شدن و فارغ شدن…
حتی هنگاميکه دستها را ميشوييم نيز ميتوانيم بالذت اينکار را انجام دهيم
يکبار امتحان کنيد
آب چه زيبا آرام پوست دستتان را نوازش ميکند
به آب نگاه کنيد و لذت ببريد
وآنجاست که احساس خوب زندگی کم کم به سراغتان ميايد…
لذت باعث قدرتمند شدن ميشود به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود…
لذت بردن هدف زندگی است
تا ميتوانی همه کارها و فعاليت ها را با لذت همراه کن… حتی نفس کشيدن که کمترين فعاليت توست…
دوتعریف جدید و جالب ﮐﻪ خوب است به عمقش فکر کنیم:
ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ؛ ﯾﻌﻨﯽ، ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ!
ﮐﯿﻨﻪ؛ ﯾﻌﻨﯽ، ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﻫﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﺘﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ!
ﻫﯿﭻ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺑﻪ خوشبختی وﺳﻌﺎﺩﺕ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺪ،
ﻣﮕﺮ ﺁﻧﮑﻪ ﺩﻭ ﺑﺎﺭ ﺯﺍﺩﻩ ﺷﻮﺩ:
ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺍﺯ ﻣﺎﺩﺭ خویش
ﻭ ﺑﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮ
ﺍﺯ خویشتن ﺧﻮیش، ﺗﺎ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﺭﻭﻧﺶ،
در زﺍﯾﺶ ﺩﻭﻡ، ﻫﻮﯾﺪﺍ ﺷﻮﺩ
ﻭ ﺣﯿﺎﺕ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺍﻭ ﺁﻏﺎﺯ ﮔﺮﺩﺩ
آری نقص یا کمبود زیبایی در چهره یک فرد را اخلاق خوب تکمیل میکند…
اما کمبود یا نبود اخلاق را، هیچ چهره ی زیبایی نمی تواند تکمیل کند…
پایه و بنای شخصیت انسان ها بر
رفتاروکردارشان میباشد، و زیباترین شخصیت ها متعلق به خوش اخلاق ترین انسان های دنياست.
⭐ دعوت به همکاری در کارگروه ها و پروژه های کتاب الکترونیک
☘️ مدیر ارشد تبلیغات با تسلط به نرم افزارهای گرافیکی؛ همکاری گروهی؛ خلاق و جسور؛ تحصیلات مرتبط دارای مهارت و تجربه حرفه ای؛ آشنای با تکنولوژیهای نوین تبلیغات
☘️ مدیر ارشد ارتباطات
خلاق و تلاشگر؛ تسلط بر شبکه های مجازی؛ مدیریت درک نیازمندیها و احساسات مخاطبین؛
توان توسعه ارتباطات بین المللی.
☘️ مدیر ارشد تولید محتوای مفهومی
جامع نگر؛ خلاق؛ دارای قدرت ارزیابی متون و نویسندگی؛ آشنایی با مدیاها و تکنولوژی های نوین تولیدمحتوا؛ دارای حافظه دیداری و شنیداری قدرتمند و قدرت دریافت و شناخت شهودی؛ توان ارزیابی تدوین و ویرایشگری انواع محتوا
☘️ مدیر ارشد تجارت الکترونیکی
تسلط بر تکنولوژی های تجارت الکترونیکی نوین؛ توان توسعه ارتباطات نظام مند مولفه های تخصصی تجاری؛ مدیریت مفهومی سیستم؛
☘️ مدیر ارشد مالی و اقتصادی
تسلط بر مهندسی مالی و مدیریت دارایی ها؛ شناخت ابزارهای مالی و روشهای تحلیل؛ جامع نگری اقتصادی؛ تسلط بر استفاده از سیستمها و نرم افزارهای تخصصی؛آشنایی با مدلهای توسعه همکاری های بین سازمانی.
🔴 تمامی متقاضیان علاوه بر رزومه خود می بایستی پرپزال و شیوه همکاری خود را ارائه نمایند.
09126604492
تکانش و رفتار تکانشی( که گاهی رفتار تکانه ای هم نامیده می شود) از جمله اصطلاحات پرکاربرد در دنیای روانشناسی است. رفتارهای تکانشی در قسمت های گوناگون روانشناسی، من جمله شخصیت شناسی و نیز تحمل برای عملی شدن خواسته ها مورد اشاره قرار می گیرند.
🔷تعریف رفتار تکانشی چیست؟
معنی تکانش این است که در یک لحظه، ناگهان به یک اقدام مشخص برانگیخته شویم.رفتارهای تکانشی هم بر همین اساس، رفتارهایی هستند که به صورت لحظه ای، بدون تامل بر روی نتایج آن ها و بدون تحلیل و ارزیابی دستاوردهای مثبت و منفی، انجام می شوند.
📌رفتارهای تکانشی در زبان عامه مردم بعنوان رفتار ناپخته و رفتارهای نابالغانه و رفتارهای عجولانه شناخته می شوند.
🟠علامت های رفتار تکانشی
ناتوانی در برنامه ریزی یا آماده سازی : به علت تحریک پذیری، شخص دارای رفتارهای منطقی نیست و برعکس، عجله و صبر نکردن مشخصه اصلی این رفتار است و در طی این رفتار،« هر چیزی میتواند اتفاق بیفتد».
عدم کنترل: شخصی که رفتار تکانشی دارد معمولاً بر روی رفتارخود کنترلی ندارد.
✳️تعریف رفتار تکانشی چیست؟!
پایداری: در رفتار تکانشی معمولاً نوعی پایداری وجود دارد برای این که شخص فکر می کند که کار وی طبیعی است و امکان دارد به این رفتار ادامه دهد.
🟥جست و جو برای تجربیات جدید:
باتوجه به احساسات شدید مثبت یا منفی، مهارت های شناختی فرد برای برنامه ریزی و ارزیابی جایگزین های مختلف دچار تغییر شده و تصمیمات وی در لحظه گرفته می شود.
همان طور که مشاهده کردید، وضعیت عاطفی شخص در این رفتار، یک عامل کلیدی است، در طی این روند، مغز حالت های عاطفی را ازاد می کند و همین کار، حس ادراک واقعیت را ایجاد می کند که سبب می شود شخص حس ناخوشایندی نسبت بکار خود نداشته باشد.
🟣روند تفکر منطقی در این مسیر از بین رفته و بنابراین، شخص نمی تواند به نتایج اقدامات و عواقب خویش، فکر کند.
https://chat.whatsapp.com/Jwzg1CRKhXtL05Dqrr6NXS
✔️خطرات رفتار تکانشی
ولی مواقعی هم هست که عمل کردن و تصمیم گرفتن ، بدون تحلیل و ارزیابیِ قبلی و بدون فکر کردن در خصوص تبعاتِ تصمیم، میتواند برای ما گران تمام شود. این همان چیزی است که در بیشتر فرهنگ ها از آن به« عملِ بدون فکر» تعبیر می شود.
بسیاری از ما، بدترین تصمیمات زندگی مان را وقتی گرفته ایم که در خصوص تبعات و نتایجِ احتمالی آن فکر نکردیم و صرفاً طبق حس فوری و لحظه ای خودمان تصمیم گرفته ایم.
〰️مسأله اینجاست که ما باید تکانه هایمان را کنترل کنیم. زیرا هرچقدر طبق تکانه ها و احساساتمان در لحظه تصمیم بگیریم احتمال اینکه نتیجه ای بدست بیاوریم که بعداً سبب پشیمانی مان بشود بیشتر خواهد شد.
🟠درمان رفتارهای تکانشی
رفتارهای ناخوش‌آیند و تکانشی میتواند جدّی و فراگیر باشد، ولی باید گفت که اینگونه رفتارها را میتوان درمان کرد. با مراجعه به روانشناس و يا روانپزشک متخصص، بهترین راه حل و درمان برای اینگونه رفتارها در نظر گرفته می شود.
شخصی که دچار رفتارهای تکانشی است، با استفاده از مکانیسم های مقابله ای سالم برای کنترل احساسات شدید، بهتر میتواند موقعیت های گوناگون خویش را مدیریت کند. بعضی از درمانهای شایع میتواند به شخص کمک کند تا اگاهی بیشتری نسبت به اقدامات خویش داشته باشد، بنابراین وقت خود را صرف بررسی تبعات کار خود، می کند.
🔴 تمرین این روش میتواند به شخص کمک کند تا زمان لازمی برای بازتاب گزینه های خود در نظر گرفته و در خصوص نحوه پاسخ به رویدادهای پیرامون خویش، فکر کند.
📒درمان رفتار تکانشی
برای درمان رفتارهای تکانشی، معمولاً در کنار تكنيك ها و تمرین های روانشناسي، داروهایی مثل مهار کننده سروتونین( SSRI) وگاهی وقت ها دوز کمی از یک آنتی سایکوتیک، تجویز می شود. این داروها بیشتر در زمانی تجویز میشوند که رفتار تکانشی و تهاجمی، به اندازه ای شدید باشد که تهدیدی برای امنیت شخصی فرد باشد.
🔷استفاده داروها معمولاً همراه با روان درمانی و از طریق یک متخصص روانپزشكي تجویز می شود. این داروها در درمان علایم بیماری های روانی و بهداشتی و در اشخاص مبتلا به اختلال های مربوط به عصبانیت، میتواند موثر باشد. علاوه‌براین ، آنها امکان دارد بطور مستقیم در کنترل رفتارهای تکانشی، بسیار مؤثر باشند.
آگاهی از مفهوم درونی و اهمیت دادن به کودک درون میتواند فرد را در رویارویی با مشکلات و مسائل زندگی یاری دهد.
🔶همه ما در طول دوره‌های مختلف زندگی چه در کودکی و نوجوانی و چه در دوره جوانی و میانسالی با مسائل و مشکلاتی مواجه می‌شویم که ظاهرا توان تحمل و رویارویی با آن را نداریم؛ توجه و اهمیت به کودک درونمان، بخش گسترده‌ای از این مشکلات را برای ما سهل و آسان میکند.
🟣کودک درون مثل معجزه‌ای دور از دسترس و رویایی است که بها و پر و بال دادن به آن شما را از قید حصاری که مشکلات برایتان ایجاد کرده است رها میکند و روحیه‌ای شاداب و بانشاط به شما هدیه می‌دهد. روند زندگی مدرن امروزی به گونه‌ای است که اگر از حال کودک درونمان غافل شویم، جز افسردگی، استرس و اضطراب دستاورد دیگری در زندگی نخواهیم داشت و رنگ و بوی آرامش را حس نخواهیم کرد.
〽️زنده نگه داشتن کودک درون به ما قدرتی مضاعف برای ادامه یک زندگی بانشاط و با انگیزه را می‌دهد و تکرار خاطرات کودکی و دنبال کردن علایقی که در کودکی داشته‌ایم، زمینه داشتن یک زندگی سالم و شادتر در سایر دوره‌ها را برای ما فراهم میکند.
🔷خوشبینی و داشتن افکار مثبت و امیدواری به زندگی در سایه تلاش و کوششی که هر فردی برای ادامه زندگی دارد، نقش غیر قابل انکاری در زنده نگه داشتن کودک درون افراد ایفا میکند. اغلب ما کودک درون خود را فراموش و یا گم کرده‌ایم و از معجزه خنده و شادی این معجزه بی‌مثال غافل هستیم و بهتر است پای کودک درونی شاد و پر انرژی را برای داشتن امید و انگیزه‌ای زیبا و دوست داشتنی به زندگی‌مان باز کنیم.
✔️مثبت اندیشی نخستین گام زنده نگه داشتن کودک درون
کودکی، دوره شیرین و غیر قابل تکراری است که نه خبری از قضاوت است و نه کسی فکر منفی برای ادامه زندگی در سر دارد.
✏️نگرش کودکان به زندگی همواره مثبت و امیدوارانه است و در دنیای شاد و رنگارنگ کودکان همه چیز رنگی از باور و امید و توانمندی دارد و همین مسئله باعث نشاط و سرزندگی فرد در دوران کودکی میشود.
یکی از مکانیزم‌های دفاعی در طول زندگی، مکانیزم بازگشت اولیه است و این مسئله به مفهوم انجام رفتارهای خوبی است که مثل دوره کودکی حس و حال خوب و مثبتی را در فرد ایجاد میکند.
🟠مکانیزم‌های دفاعی مثل مکانیزم بازگشت اولیه اگر چه اثری کوتاه و موقت دارند اما باعث بازیابی روحیه و تصمیم گیری هر چه بهتر شده و ما را در رسیدن به ثبات فکری یاری میکنند.
در زمان حال زندگی کردن هنری است که اگر هر کدام از ما به تکنیک‌های این هنر مسلط شویم، فراموش نمی‌کنیم که گذشته و اتفاقات آن تنها برای مرور گاه به گاه برای عبرت آموزی است و نباید زندگی امروز را به اتفاقات و تجربیات تلخ گذشته پیوند بزنیم.
📌امید داشتن به آینده و زندگی کردن در لحظه درست مثل طرز تفکر دوره کودکی است که فرد را از خوردن غم زندگی گذشته و نگرانی برای آینده باز می‌دارد و راه لذت بردن از شادی و حال خوب امروز را برای او مهیا میکند.
✳️کودک طوری در لحظه زندگی میکند که اگر فردی در ابتدا به او اخم کند ناراحت میشود و اگر همان فرد دوباره به او لبخند بزند آن ناراحتی را فراموش کرده و کودک هم به فرد لبخند زده و با خوشرویی با او برخورد میکند و این یکی از مهمترین عوامل شادی دوران کودکی محسوب میشود.
https://chat.whatsapp.com/EMV7DNBXrRH7v8jTEvRrBo
🟥بسیاری از رفتارهای ما برای زنده نگه داشتن کودک درونمان باید مثل دوره کودکی باشد و شادی و غم هر لحظه را تنها به همان لحظه اختصاص بدهیم و با خود به ساعت بعد و روز بعد منتقل نکنیم، از طرفی هم حال خوب خود را با تکرار اتفاقات تلخی که پیش آمده است بد نکنیم.
* انجام بازی‌های کودکانه، کودک درون را شاداب نگه می‌دارد: نگه داشتن دلخوری ما از دیگران در دل، باعث ایجاد کینه میشود. نباید این دلخوری‌ها را در دل خود نگه داریم؛ در بخشش دیگران و گذشتن از خطای آنها باید مثل کودکان، بخشنده و مهربان و فراموش کار باشیم.*
🟣مهارتهای خود آگاهی و همدلی، لازمه داشتن کودک درونی زنده و بانشاط است. داشتن این دو مهارت که جزو اصلی مهارتهای زندگی به شمار می‌روند به ما می‌آموزد که مثل کودکان مهربان و همدل و همراه باشیم و در لحظه دیگران را ببخشیم.
او برای زنده نگه داشتن هر چه بهتر کودک درون به ضرورت دوری از اضطراب اشاره کرد و گفت: در لحظه زندگی کردن کودکان هر گونه اضطراب و استرسی را از آنها دور کرده و لذت ساده‌ترین چیزها و درک خوشایند از تجربه زندگی بی‌دغدغه را به آنها می‌بخشد. بهتر است افراد در سایر دوره‌های زندگی رفتار و برخورد کودکان را برای خود الگو قرار بدهند تا از بروز استرس و اضطراب دور و در امان بمانند.
⬜انجام بازی‌های کودکانه و یا خوردن خوراکی‌های خوشایند به یاد روزهای کودکی حال روحی و روانی افراد را تلطیف کرده و کودک درون آنها را با نشاط و شاداب نگه خواهد داشت.
🔷افرادی که از نظر روانی به بلوغ نرسیده‌اند، درک نشدن یا قضاوت شدن را به عنوان بهانه اصلی نداشتن گفتوگوی سازنده با پدرومادرشان مطرح میکنند.
با گذر از کودکی به نوجوانی و جوانی، کم‌کم تغییرات مهمی در دنیای افراد رخ می‌دهد. یکی از مهمترین این تغییرات کاهش اهمیت خانواده و افزایش فوق‌العاده اهمیت و تاثیر همسالان در ذهن و زندگی نوجوانان و جوانان است. هرچه سن افزایش می‌یابد، دنیای افراد هم گسترده‌تر میشود در نتیجه نقش و جایگاه والدین در ظاهر کاهش می‌یابد.
〽️اما این کم شدن نقش و جایگاه و اهمیت والدین فقط در ظاهر است، زیرا با افزایش سن تاثیر والدین عمیق‌تر و ناخودآگاه‌تر میشود. یک کودک ۱۰ ساله صرفا، چون پدر و مادرش گفته‌اند فلان کار بد است، آن را انجام نمی‌دهد، اما یک جوان در دهه ۲۰ زندگی، فکر میکند آن کار را، چون دلش نمی‌خواهد انجام نمی‌دهد! اما در واقع ارزش‌های والدین و خانواده در پس‌زمینه ذهن اش او را به این نتیجه رسانده‌اند که آن کار را دوست ندارد. این تغییر وضعیت والدین از تاثیر آشکار و شدید به تاثیر پنهان و ناخودآگاه معمولا کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. در ادامه نکاتی در همین باره و اینکه چرا مشورت و هم‌صحبتی با والدین در نوجوانی و جوانی سخت میشود، مطرح خواهد شد.
〰️دلایل اشتباهی برای گفتگو نکردن با والدین
بیشتر افراد با ورود به نوجوانی و جوانی، هر روز کمتر از دیروز با والدین خود گفتگو میکنند یا این صحبت‌ها صرفا به مسائل روزمره و تعریف اتفاقات روزانه خلاصه میشود. صحبت از عقاید، باور‌ها و احساسات تقریبا قطع میشود، چون هنوز فرد خود را در مقابل والدین، یک کودک می‌بیند. معمولا هم دلایل به ظاهر منطقی برای این گفتگو نکردن ذکر میشود مانند درک نشدن یا قضاوت شدن توسط آنها. اما موضوع این جاست که یک فرد بزرگ سال مستقل نباید ترسی از دریافت قضاوت منفی داشته باشد. به عبارت دیگر باید انتخاب‌های آگاهانه انجام بدهد که حتی اگر والدین یا دیگران آنها را تایید نکردند، با دلایل منطقی توجیه‌شان کند و دچار تنش روانی نشوند.
🟧 شاید سبک فرزندپروری والدین اشتباه است
اما سوال این جاست که چرا بعضی افراد جرات و توان گفتوگوی سازنده و از موضع برابر بزرگ سال-بزرگ سال را ندارند؟ بخشی از علت این موضوع به سبک فرزندپروری والدین که در آن هرگونه استقلال فرزند سرکوب میشود، باز می‌گردد. بعضی والدین مخالفت فرزندان را توهین و حاضر جوابی قلمداد میکنند. از سوی دیگر با عنوان حفاظت و مراقبت، امکان تجربه و یادگیری را از فرزندان دریغ میکنند. در چنین صورتی اگر فرزند خلاف میل آنها تصمیمی بگیرد و ناموفق باشد با سرکوفت و تکرار عبارت «من که گفته بودم» او را مورد شماتت قرار می‌دهند.
اینگونه رفتارها اعتماد به نفس و عزت نفس فرزند را نابود و تا آخر عمر او را به یک فرد وابسته و ترسو تبدیل میکند. یادگیری بدون شکست بی‌معناست. همان گونه که کودک با افتادن و درد کشیدن راه رفتن می‌آموزد، نوجوان و جوان هم با اشتباه کردن و برخورد با عواقب آن بزرگ (البته بدیهی است منظور هر تجربه‌ای نیست، چون عواقب بعضی اتفاقات غیر قابل جبران است) میشود. پس والدین گرامی باید از اوایل نوجوانی به فرزند خود حق اظهار نظر بدهند و در باره مسائل شخصی اش اختیار را به خود او محول کنند و صرفا از دور نظارت داشته باشند. در بقیه مسائل مثل تصمیمات مالی، خرید، تغییر خانه و … هم باید با نوجوان خود مانند یک بزرگ سال رفتار کنند، نظراتش را جویا شوند و آنها را نقد کنند و اجازه بدهند نوجوان هم نظرات آنها را به چالش بکشد.
🟡اصول گفتگو درباره ارزش‌های اخلاقی
درباره ارزش‌های اخلاقی، ماجرا کمی متفاوت است. والدین باید اطلاعات هرچه بیشتری از تمام زوایای موضوع در اختیار نوجوان و جوان بگذارند و از او بخواهند در باره آنها فکر و استدلال کند که چرا یک رفتار درست یا غلط است. مثلا تمام والدین نگران سیگار کشیدن فرزند خود هستند، اما صرفا با تحکم و ممنوعیت می‌خواهند از او محافظت کنند که نتیجه‌اش گاهی سیگار کشیدن با دوستان و پنهان کردن از والدین خواهد بود.
در حالی که میتوان در این موارد، بدون قضاوت یا تحمیل عقیده، صحبت کرد و نظرات افراد ضد سیگار و افرادی که سیگار مصرف میکنند را در اختیار نوجوان یا جوان گذاشت و سپس با او صحبت کرد که چگونه فکر میکند؟ کدام نظر را به چه علت قبول دارد و بعد نظرات او را به چالش کشید.
✏️برای نوجوان‌تان پدر و مادر باشید نه دوست
موضوع تاثیرگذار بعدی درباره سخت بودن مشورت با والدین نوع رابطه پدر و مادر‌ها با فرزندان است. معمولا می‌گویند با نوجوان و جوان خود دوست باشید، اما نمی‌گویند که نوجوان و جوان دوست لازم ندارد بلکه پدر و مادر میخواهد. قرار نیست پدری پسر نوجوان خود را به جمع مردانه دوستان خود ببرد تا با او دوست شوند بلکه باید نقش پدرانه خود را درست ایفا کند. نقش پدر ایجاد قدرت فیزیکی و روانی لازم برای برخورد صحیح با مشکلات زندگی است. به عبارت دیگر، پدر یا مادر باید نحوه و مهارت زندگی کردن را به فرزند خود بیاموزند نه این که با تصمیم گیری به جای او، فرزندشان را به یک بزرگ سال خام و بی‌تجربه تبدیل کنند.
تنها چیزی که باید فرزند از والدین خود دریافت کند
به عنوان نکته پایانی باید بگویم تنها چیزی که باید فرزند از والدین خود دریافت کند، احساس دوست داشته شدن بی‌قید و شرط است. پدر و مادر باید به فرزندشان نشان دهند که در هر شرایطی او را دوست دارند، می‌پذیرند و از او حمایت میکنند. برای این کار باید از رفتار یا گفتاری که حاوی محبت یا حمایت مشروط باشد، به طور جدی پرهیز کرد.
پاسخگویی 24 ساعته