کتابجت: خلاصه و فشرده کتابها
بینش به میزان آگاهی و درک بیمار از بیماری خود اطلاق می شود. بیمار ممکن است به کلی بیماری اش را انکار کند یا اگاهی نسبی به بیماری نشان داده اما گناه آن را به گردن دیگران، عوامل خارجی ...
فقط یک روانپزشک یا روانشناس بالینی می‌تواند تشخیص دهد که آیا فرد دچار یک عارضه روانی است یا خیر، اما علائمی وجود دارند که نشان‌دهنده اختلال دو قطبی‌اند. در این مطلب به برخی از آن‌ها می‌پردازیم. 📌اختلال دو قطبی چیست؟ ...
اين شخصيت ، يک شخصيت متعالي و کمال يافته است.او نيز بسيار مهر مي ورزد ، اما مهر بي دريغ . براي مهري که به ديگران مي ورزد ، بازگشت و تاوان نمي خواهد.مهر نمي دهد تا سرويس يا ...
📍یافتن هدف و معنای زندگی هرکسی معنا و هدف زندگی‌اش را به‌نحوی انتخاب می‌کند که شامل منافعی برای خودش و دیگران باشد. ممکن است به این موضوع به‌عنوان روشی برای احساس نیاز فکر کنید، احساس خوب درمورد خودتان، هدفی که ...
روان سلامت روان شما بر نحوۀ تفکر، احساس، و رفتار در زندگی روزمره و توسعه فردی تأثیر می‌گذارد. همچنین، بر توانایی شما در مبارزه با استرس، غلبه بر چالش‌ها، ایجاد روابط و غلبه بر مشکلات و شکست‌های زندگی مؤثر است. ...
🟠تفكر مثبت و خوشبيني سازنده مي‌تواند زندگي شما را به طرز چشمگيري تغيير دهد اما در عين حال مجبور كردن خود براي انديشيدن به يك سبك خاص، ايده خوبي نيست. در اينجا اين سوال پيش مي‌آيد كه چطور ما ...
هر کدام اصولی برای خود دارند که رعایت آنان می تواند دریچه زیبا و آرام بخشی را به روی ما بگذارند این قوانین را هم از نظر بگذارانید مفید هستند. ✔️قانون یکم: به شما جسمی داده می شود چه جسمتان ...
👈🏻 ـ آیا شما هم "فرد کمال گرایی" هستید؟؟؟ 👈🏼 ـ آیا شما هم همواره فکر می کنید آن کسی که می خواهیم باشید نیستید؟ 👈🏽 ـ آیا احساس می کنیم کارهایی که به اتمام رسانده ایم به اندازه ...
🟡همه افراد اعم از درونگرا و برونگرا با هر پس زمینه نژادی و خانوادگی، ممکن است به افسردگی دچار شوند. این بیماری در زنان دو برابر مردان شایع است. 〽️افسردگی؛ حقایق و شایعات ✔️شایعه: با سخت کوشی میتوان بر افسردگی ...
