🔰 علم روان شناسی آنقدر پیشرفت داشته که حالا بدانیم چطور اعتماد به نفس خود را بالا ببریم، خلاقیت مان را زیاد کنیم، یا امکان ایجاد روابط موفق را بیشتر کنیم. ✨ با وجود همه پیشرفت ها و تحقیقات فراوانی ...
افکار مزاحم اندیشههایی هستند که به نظر میرسد در ذهن گیر کردهاند. آنها میتوانند باعث پریشانی شوند، زیرا ممکن است ماهیت فکر ناراحت کننده باشد. ⁉️آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که فکری در ذهن شما ...
خانم بلوما زیگارنیک (Bluma Zeigarnik) دانشمند و روانشناس روسی خانم زیگارنیک که روزی به یک رستورانی اتریشی رفته بود با پدیده جالبی روبهرو شد. او متوجه شد که پیشخدمتها به طرز خارق العادهای تمامی سفارشات مشتریان را حفظ میکنند و ...
✅ در گونه شناسی (شخصیت انسانی) و در علم روانشناسی تیپ های شخصیتی 9 گانه معرفی شده است كه هر كدام خصوصیات مربوط به خود را دارند و از "نقاط ضعف" و "قدرت" خاص خود برخوردار میباشند. در این مقاله ...
مولانا بر این باور بود که: 🍁جمله ی بی قراری ات از طلبِ قرار توست طالب بی قرار شو تا که قرار آیدت می گوید: علت بی قراری های ما از ثبات طلبی های ما نشأت می گیرد اما ...
👈🏼 تاب آوری ظرفیت برگشتن از شرایط و موقعیت های سخت می گویند و اینکه ما چقدر می توانیم خودمان را بعد از تجربه شرایط سخت ترمیم کنیم .تاب آوری ظرفیتی برای مقاومت در برابر «استرس و بحران» است. ...